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孕婦能喝烏雞湯嗎

病情描述:
孕婦想喝烏雞湯可以嗎?
共1個回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦想喝烏雞湯可以的,烏雞湯里面含有豐富的維生素和礦物質(zhì),味道比較鮮美,可以補(bǔ)充孕婦以及胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)。在烹飪?yōu)蹼u湯的時候,需要以新鮮的為主,不要放太多的藥材或者使用冷凍的烏雞進(jìn)行烹飪,有可能會影響到湯的鮮美,煲烏雞湯的時候里面可以放些紅棗和枸杞,營養(yǎng)會更豐富。懷孕期間飲食要以清淡化的為主,不要吃太多油膩和重口味的食物。
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