91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

練瑜伽能減肥嗎

病情描述:
聽(tīng)說(shuō)練瑜伽能夠減肥,我感覺(jué)自己的身體有一些胖,請(qǐng)問(wèn)練瑜伽能減肥嗎?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
一般情況下,練瑜伽可以減肥。具體分析如下:
瑜伽屬于一種有氧運(yùn)動(dòng),通過(guò)練瑜伽可以使身體多個(gè)部位的肌肉得到鍛煉,而且還可以加速身體內(nèi)新陳代謝,加快體內(nèi)脂肪消耗,長(zhǎng)期堅(jiān)持練瑜伽,通??梢赃_(dá)到減肥的效果。
如果平時(shí)沒(méi)有時(shí)間或者是無(wú)法堅(jiān)持練瑜伽,還可以通過(guò)注射減肥針的方式減肥,建議選擇正規(guī)醫(yī)美機(jī)構(gòu),打針后還需注意局部護(hù)理,以免造成感染。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
留坝县| 鄱阳县| 海阳市| 象山县| 平乐县| 耒阳市| 澜沧| 彰化市| 绿春县| 瑞金市| 竹北市| 施秉县| 洛南县| 涡阳县| 宁城县| 蒲江县| 福安市| 昔阳县| 赤壁市| 竹山县| 汉沽区| 吉首市| 攀枝花市| 永福县| 茂名市| 铁岭市| 逊克县| 徐水县| 栾城县| 屏东市| 湾仔区| 汉源县| 西华县| 彰化市| 万荣县| 龙泉市| 宜章县| 游戏| 临沭县| 若尔盖县| 石屏县|