91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

運(yùn)動(dòng)后吃東西會(huì)胖嗎

病情描述:
身體脂肪比較多,現(xiàn)在正在運(yùn)動(dòng)減肥,但是運(yùn)動(dòng)完后有一點(diǎn)餓,運(yùn)動(dòng)后吃東西會(huì)不會(huì)胖?
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科
運(yùn)動(dòng)后吃東西是否會(huì)胖要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況決定。
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要燃燒體內(nèi)的糖原和脂肪,所以運(yùn)動(dòng)后有可能會(huì)出現(xiàn)饑餓的情況。如果運(yùn)動(dòng)后只是吃一些低脂低熱量的食物,而且吃的比較少,一般不會(huì)胖。如果吃的是一些高熱量、高脂肪食物,而且吃的比較多,這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積引發(fā)肥胖。美者如果想要快速的達(dá)到減肥目的,建議去正規(guī)的醫(yī)院,通過(guò)抽脂手術(shù)進(jìn)行。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
肇庆市| 加查县| 伽师县| 阿拉善盟| 二连浩特市| 韶山市| 邻水| 苏州市| 蓝田县| 五指山市| 甘南县| 洛隆县| 阜城县| 泽普县| 西藏| 五指山市| 巴塘县| 临潭县| 晋中市| 宁武县| 瑞金市| 罗平县| 黎平县| 鄯善县| 花莲市| 朔州市| 读书| 山西省| 大荔县| 汉源县| 新密市| 巩义市| 汾阳市| 中超| 谢通门县| 洛浦县| 浦东新区| 新余市| 昔阳县| 益阳市| 上饶市|