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女孩子腳大怎么變小

病情描述:
我的腳好大啊,穿鞋感覺像個船一樣,而且也買不到合適的鞋子,請問可以怎么變小呢?
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
腳的大小一般與肥胖、拇指外翻等因素有關(guān),女孩子較大,可以通過運動、截骨手術(shù)等方法來改善腳大的問題。
1.運動:如果愛美者的腳大是因為肥胖而引起的,那就可以通過一些有氧運動來使腳部的脂肪慢慢減少,如跑步、游泳等。
2.截骨手術(shù):如果愛美者是因為拇指外翻引起的腳大,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過截骨手術(shù)來進行矯正,從而達到把腳變小的目的。
愛美者平時應(yīng)避免吃高脂肪的食物,可以適當補充菠菜、蘋果等蔬菜和水果,也應(yīng)保持腳部的清潔、干燥,以免發(fā)生感染。
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