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60歲后標準血壓和心率是多少

病情描述:
60歲后標準血壓和心率是多少
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

60歲后標準血壓為收縮壓90-140毫米汞柱、舒張壓60-90毫米汞柱,靜息心率60-100次/分鐘,實際數(shù)值可能因基礎(chǔ)疾病、測量方式、情緒狀態(tài)、藥物影響等因素波動。

1、血壓標準

老年人群血壓控制目標可適當放寬,但收縮壓不宜超過150毫米汞柱,合并糖尿病或腎病者需控制在130/80毫米汞柱以下。

2、心率范圍

靜息心率超過100次/分鐘需警惕甲亢或心功能不全,低于50次/分鐘可能與傳導(dǎo)阻滯或藥物副作用有關(guān)。

3、測量要點

測量前靜坐5分鐘,避免咖啡因和運動干擾,使用經(jīng)過認證的電子血壓計,連續(xù)測量3次取平均值。

4、異常處理

血壓持續(xù)超過160/100毫米汞柱或伴有頭暈心悸時,應(yīng)及時排查原發(fā)性高血壓、動脈硬化等疾病。

建議定期監(jiān)測并記錄數(shù)據(jù),控制鈉鹽攝入,保持適度有氧運動,出現(xiàn)明顯異常時需在心血管內(nèi)科就診。

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