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骨骼線閉合還能長高嗎

病情描述:
骨骼線閉合還能長高嗎
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

骨骼線閉合后通常無法自然長高,但可通過科學干預改善體態(tài)。骨骼生長潛力主要與骨骺閉合狀態(tài)、激素水平、營養(yǎng)狀況、運動方式等因素有關。

1、骨骺閉合

骨骺閉合是長高停止的生物學標志,X線檢查可明確診斷。此時骨縱向生長板完全鈣化,軟骨細胞停止增殖。

2、激素調(diào)節(jié)

生長激素性激素水平異??赡苡绊戦]合時間。垂體功能減退患者可能出現(xiàn)延遲閉合,而性早熟者會提前閉合。

3、營養(yǎng)補充

保證鈣質(zhì)、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于維持骨密度。乳制品、深海魚和豆制品是較好的膳食來源。

4、運動干預

懸垂運動和游泳等拉伸運動可改善脊柱延展性。但需注意過度負重運動可能加速關節(jié)磨損。

建議成年后通過專業(yè)骨齡評估確認生長潛力,必要時可咨詢內(nèi)分泌科醫(yī)生進行生長激素激發(fā)試驗。

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