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BMI指數(shù)是什么意思

病情描述:
BMI指數(shù)是什么意思
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

BMI指數(shù)是身體質(zhì)量指數(shù)的簡稱,用于評估體重與身高的比例關(guān)系。

BMI指數(shù)通過體重除以身高的平方計算得出,單位為千克每平方米。該數(shù)值可初步反映人體脂肪含量水平,常用于篩查體重異常情況。計算方式為體重除以身高的平方,例如體重70公斤、身高1.75米的人,其BMI值為70除以1.75再除以1.75,約等于22.9。根據(jù)世界衛(wèi)生組織標準,BMI低于18.5屬于體重過輕,18.5-23.9為正常范圍,24-27.9提示超重,超過28則達到肥胖標準。但需注意該指標存在局限性,如無法區(qū)分肌肉與脂肪比例,運動員或健身人群可能出現(xiàn)BMI偏高但體脂率正常的情況。

建議結(jié)合腰圍測量、體脂率等指標綜合評估身體狀況,定期監(jiān)測BMI變化有助于及時發(fā)現(xiàn)健康風險。

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