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吃紅薯胃疼怎么回事

病情描述:
吃紅薯胃疼怎么回事
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

吃紅薯胃疼可能由紅薯淀粉刺激胃酸分泌、膳食纖維過量、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起,可通過調(diào)整食用方式、藥物治療等方式緩解。

1. 淀粉刺激胃酸

紅薯富含淀粉,可能刺激胃酸過度分泌導(dǎo)致疼痛。建議少量分次食用,避免空腹進(jìn)食,搭配蛋白質(zhì)食物減緩消化速度。

2. 膳食纖維過量

紅薯皮含較多粗纖維,可能刺激胃腸黏膜。食用前徹底去皮,采用蒸煮等易消化烹調(diào)方式,單次攝入量控制在100克以內(nèi)。

3. 胃食管反流

可能與胃酸反流刺激食管有關(guān),常伴燒心感??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利片等藥物控制胃酸分泌。

4. 慢性胃炎

胃黏膜炎癥可能因紅薯刺激加重,多伴腹脹癥狀。需完善胃鏡檢查,可使用膠體果膠鉍膠囊、雷尼替丁膠囊、復(fù)方谷氨酰胺顆粒等保護(hù)胃黏膜。

胃痛持續(xù)或加重時(shí)需就醫(yī)排查潰瘍等病變,日常避免紅薯與酸性食物同食,烹調(diào)時(shí)充分軟化纖維。

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