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感冒發(fā)燒能喝溫開水嗎

病情描述:
感冒發(fā)燒能喝溫開水嗎
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內科

感冒發(fā)燒時可以喝溫開水。溫開水有助于補充體液、促進新陳代謝、緩解咽喉干燥、輔助退燒。

1. 補充體液

發(fā)燒時體表蒸發(fā)量增加,溫開水能預防脫水,維持電解質平衡。建議少量多次飲用,避免一次性大量飲水加重腎臟負擔。

2. 促進代謝

適當飲水可加速血液循環(huán),幫助免疫細胞運輸,促進病毒毒素排出。體溫每升高1攝氏度,每日需額外補充200毫升水分。

3. 緩解咽干

呼吸道感染常伴隨咽喉黏膜充血,溫開水能濕潤氣道,減輕咳嗽和吞咽疼痛感。避免飲用超過60攝氏度的熱水以免燙傷黏膜。

4. 輔助退熱

通過增加排尿和出汗帶走體熱,但需配合物理降溫措施。合并嘔吐或腹瀉時需搭配口服補液鹽防止低鈉血癥。

建議每日飲用1500-2000毫升溫水,可適量添加檸檬片或蜂蜜。若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識模糊需及時就醫(yī)。

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