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手指起倒刺是缺什么

病情描述:
手指起倒刺是缺什么
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

手指起倒刺可能與維生素缺乏、皮膚干燥、機械摩擦、接觸刺激性物質(zhì)等因素有關(guān),可通過局部護理、調(diào)整飲食、避免刺激等方式改善。

1、維生素缺乏

缺乏維生素B族或維生素C可能導(dǎo)致皮膚修復(fù)能力下降。建議增加深色蔬菜、柑橘類水果等富含維生素的食物,必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、維生素C片、多維元素片等補充劑。

2、皮膚干燥

氣候干燥或頻繁接觸清潔劑會破壞皮膚屏障功能。日常使用含尿素、凡士林成分的護手霜,保持手部濕潤,減少倒刺產(chǎn)生。

3、機械摩擦

反復(fù)摩擦或不當(dāng)修剪指甲會損傷甲周皮膚。處理倒刺時需用消毒剪刀齊根剪除,避免撕扯,同時減少手部過度用力活動。

4、接觸刺激物

長期接觸化學(xué)洗滌劑可能引發(fā)接觸性皮炎。建議勞作時佩戴手套,接觸刺激物后及時用清水沖洗,必要時使用氫化可的松乳膏等弱效外用激素。

日常注意手部保濕,避免啃咬倒刺,若伴隨紅腫化膿需及時就醫(yī)排除真菌或細菌感染。

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