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怎么打胰島素不疼

病情描述:
怎么打胰島素不疼
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

注射胰島素疼痛較輕的方法有無痛注射技術(shù)、選擇合適針頭、輪換注射部位、放松肌肉等。疼痛程度主要與注射技巧、針頭規(guī)格、注射部位、個(gè)體敏感度等因素相關(guān)。

1、無痛注射技術(shù)

快速進(jìn)針并保持針頭垂直,注射后停留10秒再拔出,可減少皮下組織牽拉。使用拇指和食指捏起皮膚褶皺,避免直接扎入肌肉層。

2、針頭選擇

選用32G或更細(xì)的4-6毫米超薄壁針頭,兒童或消瘦者建議使用5毫米針頭。針頭應(yīng)一次性使用,重復(fù)使用會(huì)導(dǎo)致針尖鈍化增加痛感。

3、部位輪換

在腹部、大腿外側(cè)、上臂外側(cè)等部位輪換注射,兩次注射點(diǎn)間隔至少2厘米。避免在臍周5厘米范圍內(nèi)、疤痕或硬結(jié)處注射。

4、放松技巧

注射前冰敷皮膚30秒可降低敏感度,保持注射部位肌肉放松。注射時(shí)可通過咳嗽或輕拍周圍皮膚分散注意力。

注射前檢查胰島素是否回溫至室溫,定期評(píng)估注射部位有無脂肪增生,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或淤青應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。

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