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腰椎融合術(shù)后的禁忌有哪些

病情描述:
腰椎融合術(shù)后的禁忌有哪些
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

腰椎融合術(shù)后禁忌主要包括避免劇烈運動、禁止負(fù)重、防止久坐久站、控制體重等。術(shù)后恢復(fù)需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑,以降低并發(fā)癥風(fēng)險。

1、避免劇烈運動

術(shù)后3個月內(nèi)禁止進行跑跳、球類等劇烈活動,防止內(nèi)固定松動或植骨區(qū)移位。康復(fù)期可進行醫(yī)生指導(dǎo)的腰背肌鍛煉。

2、禁止負(fù)重

術(shù)后6個月內(nèi)提重物不得超過5公斤,彎腰搬物需保持腰部直立。長期負(fù)重可能造成螺釘斷裂或鄰近節(jié)段退變。

3、防止久坐久站

單次坐立時間不超過30分鐘,每小時需起身活動。持續(xù)保持固定體位會加重腰椎負(fù)荷,影響融合節(jié)段穩(wěn)定性。

4、控制體重

BMI超過25需進行體重管理,肥胖會增加植入物受力。建議通過低熱量飲食和游泳等低沖擊運動減重。

術(shù)后需定期復(fù)查影像學(xué)檢查,飲食注意補充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,睡眠時選擇硬度適中的床墊并保持脊柱自然曲度。

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