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血脂高血壓高能喝什么茶

病情描述:
血脂高血壓高能喝什么茶
共1個回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

血脂高、血壓高患者可以適量飲用綠茶、山楂茶、菊花茶、決明子茶等,也可遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀、非諾貝特、氨氯地平、厄貝沙坦等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免濃茶及含糖茶飲。

1、綠茶

綠茶含茶多酚可輔助調(diào)節(jié)血脂,但需避免空腹飲用,每日不超過3杯。胃腸功能較弱者應(yīng)減少飲用量。

2、山楂茶

山楂中的黃酮類物質(zhì)有助于改善血液循環(huán),適合飯后飲用。胃酸過多人群需謹(jǐn)慎選擇。

3、菊花茶

菊花具有輕微降壓作用,可搭配枸杞飲用。體質(zhì)虛寒者不宜長期大量服用。

4、決明子茶

決明子含大黃酚可幫助降低膽固醇,建議隔日飲用。孕婦及腹瀉患者禁用。

飲茶同時需配合低鹽低脂飲食,定期監(jiān)測血壓血脂指標(biāo),出現(xiàn)頭暈等不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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