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野菜馬齒莧功效與作用

病情描述:
野菜馬齒莧功效與作用
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

馬齒莧具有清熱解毒、涼血止血、利濕消腫等功效,常用于治療熱毒血痢、癰腫疔瘡、濕疹皮炎等癥狀,也可輔助調(diào)節(jié)血糖血脂。

1、清熱解毒

馬齒莧含生物堿及有機(jī)酸,對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用,可緩解皮膚化膿性感染。鮮品搗敷或煎湯外洗可用于癤腫。

2、涼血止血

其富含維生素K及鞣質(zhì),能縮短凝血時(shí)間,對(duì)便血、痔瘡出血有效。常與地榆炭配伍煎服。

3、利濕消腫

鉀鹽含量較高可促進(jìn)鈉排泄,對(duì)腎炎水腫、腳氣浮腫有改善作用。鮮品榨汁飲用效果較佳。

4、調(diào)節(jié)代謝

ω-3脂肪酸及去甲腎上腺素樣物質(zhì)能促進(jìn)胰島素分泌,糖尿病患者可涼拌食用輔助控糖。

建議食用新鮮馬齒莧前焯水去酸澀,虛寒體質(zhì)者慎用。藥用需遵醫(yī)囑配伍,避免與鱉甲同服。

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