91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

適合夏天喝的花茶有哪些

病情描述:
適合夏天喝的花茶有哪些
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

適合夏天喝的花茶主要有菊花茶、金銀花茶、茉莉花茶、薄荷茶等,具有清熱解暑、提神醒腦的作用。

1、菊花茶

菊花茶性微寒,能疏散風熱、平肝明目,適合緩解夏季頭暈目眩、眼睛干澀等癥狀,可搭配枸杞增強功效。

2、金銀花茶

金銀花茶清熱解毒效果顯著,對夏季常見的咽喉腫痛、暑熱煩渴有改善作用,脾胃虛寒者需少量飲用。

3、茉莉花茶

茉莉花茶芳香醒脾,能緩解夏季食欲不振,其揮發(fā)性成分還可幫助舒緩情緒,適合午后飲用。

4、薄荷茶

薄荷茶清涼透表,可快速緩解暑熱引起的頭痛惡心,但孕婦及體虛多汗者應慎用。

飲用花茶時建議根據(jù)體質選擇,避免空腹飲用,過敏體質者需先少量嘗試確認耐受性。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
黑水县| 沧州市| 桃源县| 梓潼县| 尉犁县| 临沂市| 兴山县| 固阳县| 景洪市| 枞阳县| 教育| 怀远县| 仲巴县| 仁寿县| 陇川县| 涞源县| 多伦县| 泸溪县| 东辽县| 财经| 历史| 西峡县| 泰和县| 当雄县| 雷山县| 珠海市| 房产| 南昌市| 陇南市| 阜城县| 巴林左旗| 咸宁市| 黔东| 天门市| 辽阳市| 新干县| 禄丰县| 许昌市| 襄垣县| 怀仁县| 舟山市|