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洋蔥和花椒煮水喝的功效

病情描述:
洋蔥和花椒煮水喝的功效
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

洋蔥和花椒煮水喝有助于緩解感冒初期癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)、輔助抗菌消炎、改善消化不良等功效。

1、緩解感冒

洋蔥含硫化合物和花椒揮發(fā)油可刺激呼吸道分泌,緩解鼻塞流涕。風(fēng)寒感冒初期可飲用,熱性感冒慎用。

2、促進(jìn)循環(huán)

花椒中的羥基甲氧基苯甲酸能擴(kuò)張血管,洋蔥槲皮素具有抗氧化作用,兩者協(xié)同可改善末梢血液循環(huán)。

3、抗菌消炎

洋蔥素和花椒酰胺對(duì)金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用,適合輕度咽喉腫痛時(shí)輔助使用。

4、助消化

花椒烯丙基苯酚可刺激消化液分泌,洋蔥膳食纖維促進(jìn)腸道蠕動(dòng),對(duì)功能性消化不良有一定緩解效果。

飲用時(shí)建議過(guò)濾殘?jiān)?,每日不超過(guò)300毫升,胃炎患者及孕婦慎用。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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