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打呼嚕吹氣是怎么回事

病情描述:
打呼嚕吹氣是怎么回事
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

打呼嚕吹氣可能由肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、使用呼吸機(jī)、藥物治療、手術(shù)等方式改善。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導(dǎo)致通氣不暢。建議控制體重,減少高脂飲食,增加有氧運(yùn)動(dòng)。

2、睡姿不當(dāng)

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞氣道。側(cè)臥睡眠可改善,可使用防打鼾枕輔助體位調(diào)整。

3、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān),通常伴隨鼻塞、晨起口干等癥狀??勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片等藥物,嚴(yán)重者需手術(shù)矯正。

4、睡眠呼吸暫停

可能與中樞神經(jīng)調(diào)控異常、上氣道塌陷等因素有關(guān),典型表現(xiàn)為夜間呼吸暫停、白天嗜睡。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,中重度患者建議持續(xù)氣道正壓通氣治療。

避免睡前飲酒,保持臥室濕度適宜,定期清洗床上用品減少過敏原刺激,若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診。

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