91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

坐月子可以吃什么

病情描述:
坐月子可以吃什么
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

坐月子期間可以適量吃雞蛋、鯽魚、紅棗、豬肝等食物,也可以遵醫(yī)囑吃益母草顆粒、生化湯、補(bǔ)血益母丸、阿膠補(bǔ)血顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,有助于促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)。

2、鯽魚

鯽魚含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì),有助于促進(jìn)乳汁分泌。

3、紅棗

紅棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,有助于改善產(chǎn)后氣血不足的情況。

4、豬肝

豬肝富含鐵元素和維生素A,有助于預(yù)防產(chǎn)后貧血。

二、藥物

1、益母草顆粒

益母草顆粒具有活血調(diào)經(jīng)的功效,有助于促進(jìn)子宮恢復(fù)。

2、生化湯

生化湯具有活血化瘀的功效,有助于排出產(chǎn)后惡露。

3、補(bǔ)血益母丸

補(bǔ)血益母丸具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,有助于改善產(chǎn)后氣血兩虛。

4、阿膠補(bǔ)血顆粒

阿膠補(bǔ)血顆粒具有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效,有助于改善產(chǎn)后貧血。

坐月子期間應(yīng)注意飲食清淡易消化,避免辛辣刺激性食物,保證充足休息,適當(dāng)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)鍛煉。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
宁远县| 丰城市| 延安市| 安化县| 台东县| 绩溪县| 凉城县| 宿州市| 寿光市| 宁津县| 海城市| 朝阳区| 西安市| 年辖:市辖区| 贺兰县| 栾城县| 志丹县| 甘谷县| 阳西县| 织金县| 重庆市| 蒙山县| 克山县| 桑植县| 京山县| 驻马店市| 建湖县| 南阳市| 维西| 孝昌县| 南和县| 开封市| 安福县| 昭苏县| 彰武县| 阜南县| 酉阳| 北安市| 新安县| 奇台县| 桦川县|