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吃的很多但大便量少什么原因

病情描述:
吃的很多但大便量少什么原因
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

吃的很多但大便量少可能由膳食纖維不足、水分?jǐn)z入過少、腸道蠕動(dòng)減弱、腸道梗阻等原因引起。

1、膳食纖維不足

飲食中缺乏蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,導(dǎo)致糞便體積減小。建議每日攝入適量粗糧和新鮮蔬果,無須用藥干預(yù)。

2、水分?jǐn)z入過少

液體攝入不足會(huì)使腸道內(nèi)水分被過度吸收,糞便干硬量少。成人每日建議飲水超過1500毫升,可通過增加湯粥等流質(zhì)食物改善。

3、腸道蠕動(dòng)減弱

可能與久坐不動(dòng)、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),通常伴隨腹脹癥狀??勺襻t(yī)囑使用莫沙必利、乳果糖、聚乙二醇等促胃腸動(dòng)力藥物。

4、腸道梗阻

常見于腸粘連或腫瘤壓迫,多伴有腹痛嘔吐。需通過CT等檢查確診,嚴(yán)重時(shí)需行腸粘連松解術(shù)或腫瘤切除術(shù)等外科治療。

日常可增加燕麥、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物,配合適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),若癥狀持續(xù)超過1周建議消化內(nèi)科就診。

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