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40歲女人心率多少正常

病情描述:
40歲女人心率多少正常
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劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

40歲女性靜息心率正常范圍為每分鐘60-100次,實(shí)際心率受基礎(chǔ)代謝、體能水平、激素變化、心血管健康等因素影響。

1、基礎(chǔ)代謝

基礎(chǔ)代謝率降低會(huì)導(dǎo)致靜息心率偏慢,常見于甲狀腺功能減退,需檢測促甲狀腺激素水平。

2、體能水平

長期規(guī)律運(yùn)動(dòng)者靜息心率可低于60次/分,屬于生理性心動(dòng)過緩,無須特殊干預(yù)。

3、激素變化

圍絕經(jīng)期雌激素波動(dòng)可能引發(fā)陣發(fā)性心悸,伴隨潮熱出汗癥狀,可進(jìn)行激素替代治療評估。

4、心血管健康

持續(xù)超過100次/分需排查房顫、貧血等病理性因素,可能與心肌缺血、電解質(zhì)紊亂有關(guān)。

建議定期監(jiān)測晨起靜息心率,避免攝入過量咖啡因,如有持續(xù)心悸或暈厥需及時(shí)心內(nèi)科就診。

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