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標準身高體重是多少

病情描述:
標準身高體重是多少
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

標準身高體重需結合年齡、性別等因素綜合評估,常用指標包括BMI指數(shù)、兒童生長曲線百分位等。

1、成人BMI

成人采用體質指數(shù)評估,計算公式為體重除以身高平方,正常范圍為18.5至23.9。超重或消瘦需結合體脂率等指標進一步判斷。

2、兒童標準

兒童需參照生長曲線百分位,正常范圍處于3%至97%之間。家長需定期監(jiān)測身高體重增長速度,異常時及時就診。

3、老年評估

老年人標準可適當放寬,但BMI不宜低于20。需同時評估肌肉量、活動能力等綜合指標。

4、特殊人群

運動員、孕婦等群體需采用特殊標準。孕婦應關注孕期增重曲線,運動員需結合體成分分析。

建議通過正規(guī)醫(yī)療機構進行體成分檢測,避免盲目追求數(shù)值標準,保持均衡飲食和規(guī)律運動更關鍵。

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