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大腿酸軟越捶越舒服怎么回事

病情描述:
大腿酸軟越捶越舒服怎么回事
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

大腿酸軟越捶越舒服可能由肌肉疲勞、局部血液循環(huán)不良、腰椎病變、下肢靜脈功能不全等原因引起,可通過(guò)熱敷、按摩、藥物治療等方式緩解。

1、肌肉疲勞

長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積導(dǎo)致酸脹感,捶打可促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。建議休息時(shí)抬高下肢,配合熱敷幫助肌肉放松。

2、血液循環(huán)不良

久坐久站會(huì)使下肢靜脈回流受阻,捶打能暫時(shí)改善血流。日常可穿彈力襪,避免保持同一姿勢(shì)超過(guò)2小時(shí)。

3、腰椎病變

腰椎間盤(pán)突出可能壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射痛,捶打能分散注意力??赡芘c長(zhǎng)期彎腰勞動(dòng)、椎間盤(pán)退變有關(guān),常伴腰部僵直感??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。

4、靜脈功能不全

靜脈瓣膜損傷導(dǎo)致血液淤積,捶打能緩解沉重感??赡芘c肥胖、妊娠等因素有關(guān),多伴隨踝部水腫。需進(jìn)行下肢靜脈超聲檢查,必要時(shí)服用邁之靈片、地奧司明片等靜脈活性藥物。

避免劇烈捶打造成皮下出血,若持續(xù)酸軟超過(guò)1周或出現(xiàn)皮膚變色應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查血管及神經(jīng)系統(tǒng)病變。

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