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骨關(guān)節(jié)炎疼痛可以泡腳嗎怎樣治

病情描述:
骨關(guān)節(jié)炎疼痛可以泡腳嗎怎樣治
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

關(guān)節(jié)炎疼痛可以泡腳,治療方法主要有熱敷理療、藥物治療、運(yùn)動康復(fù)、手術(shù)治療。骨關(guān)節(jié)炎疼痛通常由關(guān)節(jié)退變、炎癥反應(yīng)、軟骨損傷、肥胖等因素引起。

1、熱敷理療

泡腳屬于熱敷理療方式,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)僵硬。水溫建議控制在40攝氏度左右,時間不超過20分鐘,避免燙傷皮膚。

2、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。這些藥物具有抗炎鎮(zhèn)痛、保護(hù)軟骨的作用。

3、運(yùn)動康復(fù)

低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如游泳、騎自行車有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。運(yùn)動時應(yīng)避免爬山、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重病例可能需要關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)適應(yīng)證包括關(guān)節(jié)畸形、功能嚴(yán)重受限等情況。

日常應(yīng)注意控制體重,避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重,可適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、雞蛋、深海魚等。

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