91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

猴頭菇的功效與作用有什么

病情描述:
猴頭菇的功效與作用有什么
共1個回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

猴頭菇具有健胃消食、增強(qiáng)免疫、保護(hù)神經(jīng)、調(diào)節(jié)血脂等功效,適合消化不良、免疫力低下、神經(jīng)衰弱及高血脂人群食用。

1、健胃消食

猴頭菇含多糖和多肽成分,能促進(jìn)胃黏膜修復(fù),改善功能性消化不良??纱钆渖剿?、小米等食材燉湯食用。

2、增強(qiáng)免疫

其活性多糖可激活巨噬細(xì)胞,提升機(jī)體抗病能力。適合術(shù)后或體虛者,建議與枸杞、紅棗同煮。

3、保護(hù)神經(jīng)

猴頭菇素能促進(jìn)神經(jīng)生長因子合成,緩解焦慮失眠癥狀。神經(jīng)衰弱人群可配合百合、蓮子食用。

4、調(diào)節(jié)血脂

不飽和脂肪酸和甾醇類物質(zhì)可降低低密度脂蛋白膽固醇,輔助預(yù)防動脈硬化。建議與黑木耳、芹菜涼拌。

猴頭菇需充分泡發(fā)后烹調(diào),避免與辛辣食物同食;慢性病患者食用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,過敏體質(zhì)者慎用。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
徐州市| 两当县| 旬阳县| 合水县| 阜宁县| 崇左市| 丹阳市| 宝清县| 恩施市| 西华县| 手机| 沭阳县| 通城县| 亳州市| 班戈县| 蕉岭县| 长白| 禹州市| 贵阳市| 镇雄县| 溆浦县| 赫章县| 鹿邑县| 宁乡县| 肇东市| 安顺市| 安塞县| 晋城| 永定县| 嘉荫县| 韩城市| 商丘市| 望城县| 汉源县| 庆阳市| 延庆县| 星子县| 台北县| 惠东县| 济阳县| 财经|