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耳鳴和體內(nèi)微量元素之間有關(guān)系嗎

病情描述:
耳鳴和體內(nèi)微量元素之間有關(guān)系嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

耳鳴可能與鐵缺乏、鋅缺乏、鎂缺乏、銅代謝異常等微量元素失衡有關(guān),微量元素的缺乏或過量可能影響內(nèi)耳功能或神經(jīng)傳導(dǎo)。

1. 鐵缺乏:

鐵缺乏可能導(dǎo)致內(nèi)耳缺氧和毛細(xì)胞損傷,表現(xiàn)為持續(xù)性低頻耳鳴。可通過血清鐵蛋白檢測確診,治療包括增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入,嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑補(bǔ)充右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物。

2. 鋅缺乏:

鋅參與內(nèi)耳抗氧化系統(tǒng),缺乏時(shí)易出現(xiàn)高頻耳鳴伴聽力下降。牡蠣、堅(jiān)果等食物可補(bǔ)充,藥物可選葡萄糖酸鋅、甘草鋅、蛋白鋅,需監(jiān)測血鋅水平避免過量。

3. 鎂缺乏:

鎂離子通道異常可能引發(fā)神經(jīng)性耳鳴,常見于長期壓力大人群。深綠色蔬菜、香蕉含鎂豐富,必要時(shí)可使用門冬氨酸鎂、氧化鎂、檸檬酸鎂制劑。

4. 銅代謝異常:

銅蓄積可能通過自由基損傷導(dǎo)致耳鳴,威爾遜病患者需特別注意。限制貝類、動(dòng)物內(nèi)臟攝入,螯合劑如青霉胺、曲恩汀需嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

建議耳鳴患者進(jìn)行血清微量元素檢測,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的同時(shí),避免盲目補(bǔ)充微量元素,需結(jié)合耳科檢查排除其他器質(zhì)性疾病。

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