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高血壓高血糖的人能喝蜂蜜嗎

病情描述:
高血壓高血糖的人能喝蜂蜜嗎
共1個回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 內分泌科

高血壓高血糖患者不建議飲用蜂蜜。蜂蜜含糖量高,可能引起血糖波動,加重代謝負擔,主要影響因素有升糖指數、熱量攝入、胰島素抵抗、心血管風險等。

1、升糖指數

蜂蜜升糖指數較高,可能導致餐后血糖快速上升。建議監(jiān)測血糖變化,必要時遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素等降糖藥物。

2、熱量攝入

每100克蜂蜜含300千卡熱量,過量攝入易導致體重增加。需控制每日總熱量,優(yōu)先選擇低熱量甜味劑如甜菊糖苷。

3、胰島素抵抗

長期高糖飲食可能加重胰島素抵抗。可遵醫(yī)囑使用吡格列酮、羅格列酮、西格列汀等改善胰島素敏感性的藥物。

4、心血管風險

高血糖與高血壓協(xié)同作用可能損傷血管內皮。需定期檢查血壓血糖,必要時聯(lián)合使用纈沙坦、美托洛爾、氨氯地平等心血管保護藥物。

日常飲食建議選擇升糖指數低的食物,如燕麥、蕎麥等全谷物,配合適量運動有助于血糖血壓控制,出現異常應及時就醫(yī)調整治療方案。

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