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感冒晚上睡覺鼻子不通氣怎么辦

病情描述:
感冒晚上睡覺鼻子不通氣怎么辦
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒晚上睡覺鼻子不通氣可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、抬高枕頭、藥物治療等方式緩解。鼻腔堵塞通常由黏膜水腫、分泌物增多、鼻竇炎癥、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用生理性海水鼻腔噴霧沖洗鼻腔,幫助稀釋黏液并清除過敏原。家長需選擇兒童專用噴霧,操作時保持頭部傾斜避免嗆咳。

2、蒸汽吸入

吸入40℃左右熱水蒸汽可減輕黏膜充血,建議家長在浴室制造蒸汽環(huán)境陪伴兒童吸入5分鐘,避免燙傷。

3、抬高枕頭

睡眠時墊高頭部15-30度,利用重力作用減少鼻腔靜脈淤血。嬰幼兒需在家長監(jiān)護下使用專用斜坡墊。

4、藥物治療

鼻塞可能與急性鼻炎、鼻竇炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為黃膿涕、頭痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑、氯雷他定片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。

保持臥室濕度50%-60%,避免接觸冷空氣及二手煙,若癥狀持續(xù)超過1周或伴發(fā)熱需及時耳鼻喉科就診。

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