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骨折患者吃什么營(yíng)養(yǎng)品好

病情描述:
骨折患者吃什么營(yíng)養(yǎng)品好
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

骨折患者可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、骨肽片、阿法骨化醇軟膠囊、膠原蛋白肽粉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于促進(jìn)骨骼修復(fù)，建議每日適量飲用。

2、雞蛋

雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D，可幫助鈣質(zhì)吸收，適合骨折患者食用。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維，能促進(jìn)骨骼健康，建議焯水后食用。

4、深海魚(yú)

深海魚(yú)含有歐米伽3脂肪酸和維生素D，有助于減輕炎癥反應(yīng)，促進(jìn)骨骼愈合。

二、藥物

1、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片可補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適用于骨質(zhì)疏松性骨折患者。

2、骨肽片

骨肽片含有多種骨生長(zhǎng)因子，能刺激成骨細(xì)胞活性，促進(jìn)骨折愈合。

3、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊可調(diào)節(jié)鈣磷代謝，適用于骨折后骨代謝異?；颊?。

4、膠原蛋白肽粉

膠原蛋白肽粉能提供骨骼基質(zhì)原料，有助于骨折部位結(jié)締組織修復(fù)。

骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，避免吸煙飲酒，定期復(fù)查骨愈合情況。

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