91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

豆腐干怎么做好吃

病情描述:
豆腐干怎么做好吃
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

豆腐干可通過涼拌、炒制、鹵制和燒烤等方式制作,不同烹飪方法能呈現(xiàn)獨(dú)特風(fēng)味。

1、涼拌:

將豆腐干切絲后焯水,搭配香菜、辣椒油等調(diào)料涼拌,口感清爽開胃。

2、炒制:

豆腐干切片與青椒、肉片等食材快炒,注意火候以保持豆干外酥里嫩。

3、鹵制:

用八角、桂皮等香料長時(shí)間鹵煮豆腐干,使其充分吸收鹵汁變得醇厚多汁。

4、燒烤:

豆腐干切塊刷油烤至表面微焦,撒孜然等香料增添燒烤風(fēng)味。

制作時(shí)注意豆腐干提前焯水去豆腥味,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整調(diào)料用量,搭配蔬菜保證營養(yǎng)均衡。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
宝兴县| 肥城市| 滁州市| 府谷县| 扶绥县| 南丹县| 安福县| 如皋市| 石景山区| 安义县| 巴楚县| 淅川县| 石泉县| 陈巴尔虎旗| 平江县| 翁牛特旗| SHOW| 班戈县| 微博| 通江县| 漯河市| 荔浦县| 嘉荫县| 科技| 城固县| 呼和浩特市| 台安县| 乐东| 芜湖县| 安庆市| 东海县| 乌海市| 广丰县| 正安县| 枞阳县| 濮阳县| 江山市| 常山县| 馆陶县| 平乡县| 阿勒泰市|