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更年期骨質(zhì)疏松癥狀是什么

病情描述:
更年期骨質(zhì)疏松癥狀是什么
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

更年期骨質(zhì)疏松癥狀主要包括腰背疼痛、身高變矮、易骨折、關節(jié)僵硬等。癥狀發(fā)展通常從早期骨量減少到嚴重骨質(zhì)疏松。

1、腰背疼痛

骨質(zhì)疏松導致椎體壓縮變形,刺激神經(jīng)引發(fā)持續(xù)性鈍痛,疼痛在久站或負重時加重,可能伴隨肌肉痙攣。

2、身高變矮

椎體骨小梁微骨折造成椎體高度丟失,典型表現(xiàn)為3年內(nèi)身高降低超過3厘米,多伴有駝背畸形。

3、易骨折

骨密度降低使骨骼脆性增加,輕微外力即可發(fā)生橈骨遠端、髖部或椎體的脆性骨折,骨折后愈合緩慢。

4、關節(jié)僵硬

骨質(zhì)疏松合并退行性關節(jié)病變時出現(xiàn)晨僵癥狀,活動后緩解但過度負重會加重關節(jié)疼痛和活動受限。

建議每日攝入800-1200毫克鈣劑與400-800單位維生素D,進行適度抗阻運動,避免吸煙飲酒等加速骨量流失的行為。

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