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女生青春期的生理特點有哪些

病情描述:
女生青春期的生理特點有哪些
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

女生青春期的生理特點主要有乳房發(fā)育、月經(jīng)初潮、身高增長加速、體脂分布改變等。

1、乳房發(fā)育:

青春期最早出現(xiàn)的第二性征,通常8-13歲開始,受雌激素影響乳腺組織增生,可能伴隨脹痛感。

2、月經(jīng)初潮:

多在10-16歲發(fā)生,標志生殖系統(tǒng)成熟,初期周期可能不規(guī)律,與下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育相關。

3、身高突增:

生長激素性激素協(xié)同作用使生長速度達每年6-8厘米,骨骺閉合前出現(xiàn)明顯長高現(xiàn)象。

4、體脂變化:

雌激素促使脂肪在臀部大腿沉積形成女性特有曲線,體脂率較男孩高約10%。

建議保持均衡營養(yǎng)攝入,適當進行跳繩等縱向運動,選擇透氣棉質內(nèi)衣,記錄月經(jīng)周期幫助監(jiān)測發(fā)育狀況。

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