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下半身酸痛是怎么回事

病情描述:
下半身酸痛是怎么回事
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

下半身酸痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松腰椎間盤突出、下肢血管病變等原因引起,可通過休息理療、補鈣治療、藥物緩解、血管介入等方式改善。

1、肌肉勞損

長時間站立或劇烈運動導(dǎo)致乳酸堆積,表現(xiàn)為大腿或臀部肌肉酸脹。建議熱敷按摩,避免重復(fù)進行高強度動作。

2、骨質(zhì)疏松

鈣質(zhì)流失可能引發(fā)髖部或下肢隱痛,多見于絕經(jīng)后女性。需補充鈣劑與維生素D,適當(dāng)進行負重運動。

3、腰椎間盤突出

神經(jīng)受壓可能導(dǎo)致放射性下肢酸痛,常伴有麻木感??煞眉租挵菲?、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物,嚴重時需椎間孔鏡手術(shù)。

4、下肢血管病變

靜脈曲張或動脈硬化可能導(dǎo)致小腿酸痛腫脹,行走后加重。穿戴醫(yī)用彈力襪,必要時行血管造影檢查。

日常注意避免久坐久站,均衡攝入牛奶豆制品等富鈣食物,酸痛持續(xù)超過一周應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。

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