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近視視力恢復需要怎么做

病情描述:
近視視力恢復需要怎么做
共1個回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

近視視力恢復可通過佩戴矯正眼鏡、使用角膜塑形鏡、進行視力訓練、手術(shù)治療等方式改善。近視通常由遺傳因素、用眼過度、眼軸過長、角膜曲率異常等原因引起。

1、佩戴矯正眼鏡

框架眼鏡或隱形眼鏡可矯正屈光不正,改善視物模糊。選擇需經(jīng)專業(yè)驗光,避免度數(shù)不匹配加重眼疲勞。

2、使用角膜塑形鏡

夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡,通過暫時改變角膜形態(tài)實現(xiàn)白天裸眼視力提升。需嚴格遵循眼科醫(yī)生指導使用。

3、進行視力訓練

通過調(diào)節(jié)焦距訓練、眼球運動訓練等改善睫狀肌功能。需在專業(yè)人員指導下長期堅持,效果存在個體差異。

4、手術(shù)治療

激光角膜切削術(shù)或晶體植入術(shù)可永久改變屈光狀態(tài)。需年滿18歲且近視度數(shù)穩(wěn)定,術(shù)前需全面評估角膜條件。

日常需保持用眼衛(wèi)生,每用眼40分鐘遠眺5分鐘,多攝入富含維生素A的胡蘿卜、藍莓等食物,避免在昏暗環(huán)境下閱讀。

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