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牡蠣壯陽是真的嗎

病情描述:
牡蠣壯陽是真的嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

牡蠣壯陽的說法有一定依據(jù),但效果因人而異。牡蠣中富含鋅、精氨酸等營養(yǎng)素,可能有助于改善性功能,但無法替代醫(yī)學治療。

1、鋅元素作用

牡蠣含鋅量較高,鋅參與睪酮合成,對維持男性生殖功能具有重要作用。輕度鋅缺乏者適量食用可能有所幫助。

2、精氨酸含量

牡蠣中的精氨酸是合成一氧化氮的前體物質,可能幫助改善陰莖血管內(nèi)皮功能。但食物中的精氨酸生物利用率有限。

3、心理暗示效應

傳統(tǒng)食補觀念可能產(chǎn)生安慰劑效應。心理因素在性功能障礙中占比很高,這種暗示可能暫時改善主觀感受。

4、營養(yǎng)局限性

器質性勃起功能障礙需要規(guī)范治療。糖尿病、心血管疾病等基礎疾病導致的性功能障礙,單純食補效果不明顯。

建議存在性功能障礙者優(yōu)先排查高血壓、糖尿病等基礎疾病,必要時可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非等藥物,配合均衡飲食和規(guī)律運動。

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