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患有風(fēng)濕患者平時應(yīng)該注意什么

病情描述:
患有風(fēng)濕患者平時應(yīng)該注意什么
共1個回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

風(fēng)濕患者平時應(yīng)注意保暖防潮、規(guī)律用藥、適度運動、飲食調(diào)節(jié),同時需定期監(jiān)測病情變化。

1、保暖防潮:

避免關(guān)節(jié)受寒或處于潮濕環(huán)境,寒冷刺激可能加重關(guān)節(jié)疼痛和僵硬,建議穿戴護膝護腕等防護用具。

2、規(guī)律用藥:

嚴格遵醫(yī)囑使用抗風(fēng)濕藥物,如甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫酸羥氯喹片等,不可自行增減藥量或停藥。

3、適度運動:

選擇游泳、太極拳等低沖擊運動,幫助維持關(guān)節(jié)活動度,運動強度以不引起關(guān)節(jié)明顯疼痛為宜。

4、飲食調(diào)節(jié):

減少高嘌呤食物攝入,適量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類,避免飲酒及高糖飲料誘發(fā)炎癥反應(yīng)。

風(fēng)濕患者需保持良好作息,急性發(fā)作期應(yīng)減少關(guān)節(jié)負重活動,若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加劇或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時復(fù)診。

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