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順產(chǎn)側(cè)切陰道松弛怎么辦

病情描述:
順產(chǎn)側(cè)切陰道松弛怎么辦
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曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

順產(chǎn)側(cè)切后陰道松弛可通過凱格爾運(yùn)動(dòng)、陰道啞鈴訓(xùn)練、激光治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。陰道松弛通常由分娩損傷、盆底肌無力、激素水平變化、年齡增長(zhǎng)等因素引起。

1、凱格爾運(yùn)動(dòng)

通過重復(fù)收縮放松盆底肌增強(qiáng)肌力,每日分組練習(xí),堅(jiān)持3個(gè)月可見改善,無須器械輔助。

2、陰道啞鈴

使用錐形啞鈴置入陰道進(jìn)行抗阻訓(xùn)練,需從輕量級(jí)開始循序漸進(jìn),建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適型號(hào)。

3、激光治療

通過射頻或二氧化碳激光刺激膠原再生,需3-5次療程,可能出現(xiàn)短暫紅腫,治療后避免性生活兩周。

4、手術(shù)修復(fù)

嚴(yán)重松弛可考慮陰道緊縮術(shù),術(shù)后需留置導(dǎo)尿管并禁止盆浴,完全恢復(fù)需6-8周,可能存在感染風(fēng)險(xiǎn)。

產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)避免提重物,可配合電刺激生物反饋治療,日常多攝入富含膠原蛋白的食物如魚膠、豬蹄等。

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