91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

手腕骨折恢復(fù)期應(yīng)注意什么

病情描述:
手腕骨折恢復(fù)期應(yīng)注意什么
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

手腕骨折恢復(fù)期應(yīng)注意保護(hù)固定、功能鍛煉、營養(yǎng)補(bǔ)充、定期復(fù)查四個方面。

1、保護(hù)固定

保持石膏或支具干燥清潔,避免負(fù)重活動,防止骨折移位。若固定物松動或患肢腫脹疼痛加劇需及時就醫(yī)。

2、功能鍛煉

拆除固定后逐步進(jìn)行腕關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練,初期以被動活動為主,后期增加抗阻練習(xí),避免暴力牽拉。

3、營養(yǎng)補(bǔ)充

每日攝入適量乳制品、魚類及深色蔬菜,補(bǔ)充鈣質(zhì)、維生素D和蛋白質(zhì),促進(jìn)骨痂形成。忌煙酒及高鹽飲食。

4、定期復(fù)查

遵醫(yī)囑進(jìn)行X線檢查,觀察骨折愈合進(jìn)度。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬等異常情況需及時干預(yù)。

恢復(fù)期間可配合局部熱敷緩解肌肉緊張,睡眠時抬高患肢減輕水腫,三個月內(nèi)避免劇烈運動。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
吐鲁番市| 滁州市| 桦南县| 松江区| 南宫市| 五指山市| 敦煌市| 噶尔县| 深圳市| 南平市| 文化| 通化县| 连城县| 白城市| 卓尼县| 寿阳县| 铁力市| 新巴尔虎右旗| 阳城县| 无极县| 阿拉善左旗| 晋江市| 浏阳市| 阳城县| 特克斯县| 右玉县| 南岸区| 曲阳县| 浏阳市| 浮梁县| 浑源县| 江安县| 仙游县| 泊头市| 南木林县| 剑川县| 三江| 正阳县| 濮阳县| 黔江区| 肇东市|