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女尿急憋不住尿褲子失禁怎么辦

病情描述:
女尿急憋不住尿褲子失禁怎么辦
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李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科

尿急憋不住尿褲子失禁可通過盆底肌訓(xùn)練、膀胱訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。尿失禁通常由盆底肌松弛、膀胱過度活動(dòng)、尿道括約肌損傷、神經(jīng)系統(tǒng)病變等原因引起。

1、盆底肌訓(xùn)練

通過凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量,改善壓力性尿失禁。每日重復(fù)進(jìn)行收縮肛門和陰道動(dòng)作,堅(jiān)持?jǐn)?shù)月可見效。

2、膀胱訓(xùn)練

制定規(guī)律排尿時(shí)間表,逐步延長排尿間隔,幫助恢復(fù)膀胱控制功能。記錄排尿日記有助于掌握排尿模式。

3、藥物治療

膀胱過度活動(dòng)癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物減少膀胱不自主收縮。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,注意口干等副作用。

4、手術(shù)治療

中重度壓力性尿失禁可考慮尿道中段懸吊術(shù)、人工尿道括約肌植入術(shù)。手術(shù)效果明確,但存在感染等風(fēng)險(xiǎn)。

建議減少咖啡因攝入,控制液體攝入量,保持適度運(yùn)動(dòng),超重者需減重。癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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