91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

去掉頭皮屑的小妙招

病情描述:
去掉頭皮屑的小妙招
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

頭皮屑可通過(guò)調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、使用抗屑洗發(fā)水、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、藥物干預(yù)等方式改善。頭皮屑通常由頭皮干燥、真菌感染、飲食失衡、脂溢性皮炎等原因引起。

1、調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣

避免頻繁燙染、過(guò)度清潔,水溫控制在37℃左右,減少抓撓刺激。選擇溫和的氨基酸類(lèi)洗發(fā)水,每周洗發(fā)3-4次為宜。

2、使用抗屑洗發(fā)水

含吡啶硫酮鋅、酮康唑等成分的洗發(fā)水有助于抑制馬拉色菌繁殖。可遵醫(yī)囑使用二硫化硒洗劑、煤焦油洗劑等藥用洗劑。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

缺乏維生素B族、鋅元素可能加重頭皮屑。適量攝入動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、深海魚(yú)等食物,必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。

4、藥物干預(yù)

頑固性頭皮屑可能與脂溢性皮炎、銀屑病有關(guān),表現(xiàn)為紅斑伴厚鱗屑??勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑溶液、糖皮質(zhì)激素類(lèi)外用藥。

保持規(guī)律作息,避免熬夜及高糖高脂飲食,枕巾需定期消毒更換。若伴隨明顯瘙癢或脫發(fā),建議及時(shí)就診皮膚科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
乌鲁木齐市| 象州县| 施甸县| 慈利县| 龙川县| 固镇县| 潼南县| 台东市| 丰镇市| 海伦市| 阿坝县| 德惠市| 万安县| 天等县| 德庆县| 茶陵县| 武宁县| 青州市| 山东省| 肥西县| 鹤庆县| 武汉市| 饶河县| 河北区| 惠东县| 嘉峪关市| 巴林右旗| 宜良县| 固镇县| 梁河县| 科尔| 泗洪县| 赤峰市| 麻江县| 沭阳县| 施秉县| 广河县| 黄陵县| 白山市| 黔西| 庆元县|