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什么時候停止長高

病情描述:
什么時候停止長高
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

身高停止增長的時間通常在青春期結(jié)束后,女性約14-16歲,男性約16-18歲,實際時間受到骨骨骺閉合情況、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平等多種因素的影響。

1、骨骨骺閉合情況

長骨兩端骨骺線閉合是身高停止生長的直接標(biāo)志,可通過X光檢查確認閉合程度。

2、遺傳因素

父母身高遺傳占主導(dǎo)作用,家族性矮小或高大體型可能提前或延后生長終止時間。

3、營養(yǎng)狀況

青春期蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素D攝入不足可能導(dǎo)致生長板提前閉合,影響最終身高。

4、激素水平

生長激素分泌不足或性激素過早升高會加速骨骺閉合,甲狀腺功能異常也會干擾生長速度。

建議青春期保證每日500毫升牛奶、1個雞蛋及適量戶外運動,若14歲后年增長不足2厘米需就醫(yī)評估骨齡。

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