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人為什么會(huì)打呼嚕要怎么治療

病情描述:
人為什么會(huì)打呼嚕要怎么治療
共1個(gè)回答
李延忠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科

打呼嚕可能由肥胖、睡姿不當(dāng)、鼻咽部疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起,可通過調(diào)整睡姿、減重、使用口腔矯正器、持續(xù)正壓通氣治療等方式改善。

1、肥胖

頸部脂肪堆積壓迫氣道導(dǎo)致通氣不暢。建議控制飲食并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)減重,無須藥物干預(yù)。

2、睡姿不當(dāng)

仰臥位時(shí)舌根后墜阻塞呼吸道。建議側(cè)臥睡眠,可使用防打鼾枕頭輔助體位調(diào)整。

3、鼻咽部疾病

可能與鼻炎、鼻中隔偏曲等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、張口呼吸等癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片或孟魯司特鈉等藥物。

4、睡眠呼吸暫停

可能與上氣道塌陷、中樞調(diào)節(jié)異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為夜間憋醒、日間嗜睡等癥狀。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,中重度患者需持續(xù)正壓通氣治療。

日常避免睡前飲酒,保持臥室濕度適宜,若伴隨呼吸暫停或日間困倦應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科或睡眠???。

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