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小孩可以喝全脂牛奶嗎

病情描述:
小孩可以喝全脂牛奶嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

多數(shù)情況下1歲以上健康兒童可以喝全脂牛奶,全脂牛奶適合生長發(fā)育期兒童,主要考慮因素有營養(yǎng)需求、消化能力、過敏風(fēng)險(xiǎn)、特殊健康狀況。

1、營養(yǎng)需求:

全脂牛奶富含鈣質(zhì)和維生素D,有助于骨骼發(fā)育,家長需確保孩子每日攝入量不超過500毫升。

2、消化能力:

1歲以下嬰兒胃腸功能未完善,應(yīng)避免飲用;家長需觀察孩子飲用后是否出現(xiàn)腹脹腹瀉等不適。

3、過敏風(fēng)險(xiǎn):

牛奶蛋白過敏患兒需禁用,家長需留意孩子飲用后是否出現(xiàn)皮疹、嘔吐等過敏反應(yīng)。

4、特殊健康狀況:

肥胖或代謝異常兒童建議選擇低脂奶,家長需咨詢兒科醫(yī)生或營養(yǎng)師制定個性化喂養(yǎng)方案。

建議家長選擇巴氏殺菌奶,常溫保存避免變質(zhì),可搭配谷物輔食共同食用以促進(jìn)營養(yǎng)吸收。

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