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脂肪肝可以不治自愈嗎

病情描述:
脂肪肝可以不治自愈嗎
共1個(gè)回答
李濤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

脂肪肝多數(shù)情況下可以通過(guò)生活方式干預(yù)實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn),輕度脂肪肝可能不治自愈,但中重度需醫(yī)療干預(yù)。脂肪肝的恢復(fù)效果主要與病因控制、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、代謝改善等因素有關(guān)。

1、病因控制

酒精性脂肪肝需嚴(yán)格戒酒,非酒精性脂肪肝需控制肥胖、糖尿病等基礎(chǔ)疾病。病因未消除時(shí)脂肪肝可能持續(xù)進(jìn)展。

2、飲食調(diào)整

減少高脂高糖飲食,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入。建議采用地中海飲食模式,每日熱量攝入減少約20%。

3、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每周進(jìn)行150分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng),配合抗阻訓(xùn)練。體重下降5%-10%可顯著改善肝臟脂肪沉積。

4、代謝改善

胰島素抵抗患者需通過(guò)藥物改善代謝,常用二甲雙胍、吡格列酮等。合并高脂血癥可考慮使用阿托伐他汀。

定期復(fù)查肝臟超聲和肝功能指標(biāo),若進(jìn)展至脂肪性肝炎需遵醫(yī)囑使用維生素E、奧貝膽酸等藥物干預(yù)。

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