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孕婦血糖偏高能喝酸奶嗎

病情描述:
孕婦血糖偏高能喝酸奶嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

孕婦血糖偏高可以適量喝無(wú)糖酸奶,酸奶的選擇主要有無(wú)糖原味酸奶、低脂酸奶、高蛋白酸奶、添加益生菌酸奶等,也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、無(wú)糖原味酸奶

無(wú)糖原味酸奶不含添加糖分,碳水化合物含量較低,適合血糖偏高的孕婦適量飲用。

2、低脂酸奶

低脂酸奶脂肪含量較少,有助于控制孕期體重增長(zhǎng),同時(shí)提供鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)

3、高蛋白酸奶

高蛋白酸奶能增加飽腹感,延緩血糖上升速度,適合作為加餐食用。

4、添加益生菌酸奶

含有益生菌的酸奶有助于改善腸道菌群,可能對(duì)血糖控制有一定幫助。

二、藥物

1、阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,降低餐后血糖,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、二甲雙胍

二甲雙胍能改善胰島素抵抗,是妊娠期糖尿病常用藥物,使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

3、胰島素

胰島素是控制妊娠期高血糖最安全的藥物,需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)血糖情況調(diào)整劑量。

孕婦血糖偏高應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血糖變化,控制每日總熱量攝入,適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),定期產(chǎn)檢并遵循醫(yī)囑進(jìn)行血糖管理。

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