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怎樣能讓感冒快速好

病情描述:
怎樣能讓感冒快速好
共1個回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒可通過多飲水、充分休息、藥物治療、物理降溫等方式緩解癥狀。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、接觸傳染源等原因引起。

1、多飲水:

每日飲用溫水或淡鹽水保持咽喉濕潤,有助于稀釋痰液并促進(jìn)代謝??膳浜巷嬘梅涿蹤幟仕蚪杈徑庋释础?/p>

2、充分休息:

保證每日8小時睡眠,避免勞累。睡眠時抬高枕頭減輕鼻塞,保持臥室空氣流通但避免直接吹風(fēng)。

3、藥物治療:

針對發(fā)熱頭痛可使用對乙酰氨基酚,鼻塞可用偽麻黃堿,咳嗽可選右美沙芬。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇復(fù)方感冒藥如酚麻美敏片。

4、物理降溫:

體溫超過38.5℃時可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位。配合退熱貼使用,避免酒精擦浴以免刺激皮膚。

感冒期間建議食用小米粥、雪梨湯等易消化食物,避免辛辣刺激。若癥狀持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)高熱、呼吸困難需及時就醫(yī)。

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