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眼睛近視常戴眼鏡好嗎

病情描述:
眼睛近視常戴眼鏡好嗎
共1個回答
周瑋琰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

近視患者長期佩戴眼鏡有助于矯正視力并減少視疲勞,但需結(jié)合用眼習慣和眼部健康狀況調(diào)整佩戴方式。主要影響因素有佩戴時長、鏡片度數(shù)準確性、用眼環(huán)境、定期復查。

1、佩戴時長

建議根據(jù)視力需求間斷佩戴,近距離用眼時可適當摘鏡,避免睫狀肌長期依賴調(diào)節(jié)。

2、度數(shù)準確性

鏡片度數(shù)過高可能加重視疲勞,需通過醫(yī)學驗光確保矯正度數(shù)精準,每半年復查一次視力。

3、用眼環(huán)境

昏暗光線或屏幕藍光環(huán)境下應全程佩戴防藍光鏡片,戶外強光時建議使用變色鏡片。

4、定期復查

青少年需每3個月檢查眼軸變化,成人每年檢查眼底,防止高度近視并發(fā)癥。

日常注意20-20-20護眼法則,適當補充維生素A和葉黃素,避免躺著玩手機等不良用眼習慣。

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