91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

月經(jīng)量少怎么調(diào)理食補

病情描述:
月經(jīng)量少怎么調(diào)理食補
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

月經(jīng)量少可通過飲食調(diào)理改善，適量食用紅棗、豬肝、黑芝麻、桂圓等食物，也可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、當歸丸等藥物。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素，有助于改善貧血導致的月經(jīng)量少，可每日適量食用。

2. 豬肝

豬肝含有豐富血紅素鐵，能補充經(jīng)期流失的鐵質(zhì)，建議每周食用1-2次。

3. 黑芝麻

黑芝麻含維生素E和必需脂肪酸，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善月經(jīng)不調(diào)。

4. 桂圓

桂圓具有補血養(yǎng)顏功效，適合氣血不足引起的經(jīng)量減少，可煮粥或泡茶飲用。

二、藥物

1. 益母草顆粒

益母草顆粒能活血調(diào)經(jīng)，適用于血瘀型月經(jīng)量少，需在醫(yī)生指導下服用。

2. 烏雞白鳳丸

烏雞白鳳丸可補氣養(yǎng)血，改善氣血兩虛導致的經(jīng)量過少。

3. 八珍益母丸

八珍益母丸具有益氣補血功效，適合長期月經(jīng)量少的患者。

4. 當歸丸

當歸丸能養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，對血虛型月經(jīng)量少有調(diào)理作用。

飲食調(diào)理期間應避免生冷寒涼食物，保持規(guī)律作息，若月經(jīng)量持續(xù)異常建議及時就醫(yī)檢查。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
道孚县| 平顺县| 潜江市| 黄龙县| 安阳市| 望奎县| 富源县| 黄龙县| 韶关市| 固始县| 新竹县| 汤阴县| 响水县| 清苑县| 西宁市| 宁津县| 新竹县| 祁门县| 南召县| 文水县| 永丰县| 武城县| 贺兰县| 疏附县| 永丰县| 宜宾市| 灵宝市| 肇州县| 新宾| 阿拉善盟| 平阴县| 南皮县| 余干县| 巴中市| 西峡县| 咸阳市| 沁阳市| 娱乐| 鄯善县| 乌鲁木齐县| 夏河县|