91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

成年人肺活量標(biāo)準(zhǔn)是多少

病情描述:
成年人肺活量標(biāo)準(zhǔn)是多少
共1個(gè)回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

成年人肺活量標(biāo)準(zhǔn)一般在2500-4000毫升,實(shí)際數(shù)值受到性別、年齡、身高、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等因素影響。

1、性別:

男性肺活量通常高于女性,男性平均值約3500毫升,女性約2500毫升。

2、年齡:

20-30歲達(dá)到峰值,40歲后每10年下降約9%-27%。

3、身高:

身高每增加1厘米,肺活量平均增加20-30毫升。

4、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣:

長期有氧運(yùn)動(dòng)者肺活量可超過標(biāo)準(zhǔn)值10%-20%。

可通過定期有氧運(yùn)動(dòng)和呼吸訓(xùn)練維持肺功能,吸煙者建議盡早戒煙以減少肺功能損傷。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
大洼县| 泰和县| 东辽县| 汉源县| 中超| 龙里县| 运城市| 清远市| 长兴县| 马尔康县| 辽源市| 敖汉旗| 长兴县| 介休市| 江西省| 长春市| 铜梁县| 东方市| 威远县| 石城县| 瑞金市| 综艺| 西充县| 民县| 乐平市| 丁青县| 鄱阳县| 清水河县| 清涧县| 台南县| 边坝县| 柳林县| 岚皋县| 镇安县| 台前县| 和静县| 葫芦岛市| 永嘉县| 江山市| 上饶县| 北碚区|