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腰間盤突出疼痛難忍怎么辦

病情描述:
腰間盤突出疼痛難忍怎么辦
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

腰間盤突出疼痛可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。疼痛通常由椎間盤退變、外力損傷、姿勢不當、神經(jīng)壓迫等原因引起。

1、臥床休息

急性期需絕對臥床2-3天,選擇硬板床平臥,避免腰部受力??膳浜蠠岱缶徑饧∪獐d攣,日常使用腰托輔助支撐。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可減輕炎癥疼痛,肌松藥如鹽酸乙哌立松片幫助放松肌肉,嚴重疼痛可短期使用曲馬多緩釋片。

3、物理治療

牽引治療通過機械牽拉減輕椎間盤壓力,超短波治療促進局部血液循環(huán),中醫(yī)推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重損傷。

4、手術(shù)治療

經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單純突出,椎間盤切除植骨融合術(shù)用于嚴重壓迫病例,術(shù)后需嚴格遵循康復(fù)訓練計劃。

日常避免久坐彎腰,控制體重減輕腰椎負荷,游泳和五點支撐鍛煉可增強腰背肌力量,疼痛持續(xù)加重需及時復(fù)查影像學。

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