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生完寶寶肚子松弛怎么治療

病情描述:
生完寶寶肚子松弛怎么治療
共1個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科

生完寶寶肚子松弛可通過腹直肌修復訓練、電刺激療法、激光緊膚治療、腹壁整形手術(shù)等方式改善。產(chǎn)后腹壁松弛通常由腹直肌分離、皮膚彈性下降、脂肪堆積、激素水平變化等原因引起。

1、腹直肌修復訓練

通過專業(yè)康復師指導的凱格爾運動、平板支撐等增強核心肌群力量,改善輕度腹直肌分離,通常需堅持3-6個月。

2、電刺激療法

采用低頻電流刺激腹部肌肉收縮,促進膠原蛋白再生,適用于中度腹直肌分離,需配合生物反饋治療10-15次。

3、激光緊膚治療

非侵入性射頻或超聲技術(shù)刺激真皮層膠原重塑,改善皮膚松弛,可能出現(xiàn)短暫紅腫,需間隔4周重復進行。

4、腹壁整形手術(shù)

針對嚴重腹直肌分離合并皮膚冗余,通過手術(shù)縫合腹直肌鞘并切除多余皮膚,需全身麻醉且恢復期約6周。

產(chǎn)后6個月內(nèi)避免劇烈運動,可穿戴醫(yī)用腹帶輔助支撐,日常補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于組織修復。

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